どうも、30代/男性/既婚/子持ち/による育児応援ブログです！
- サプリにプロテインを取り入れたい
- プロテインでたんぱく質を補いたい
・この記事の時点で社会人歴約13年
・副業・ブロガー歴約4年
・2児の父（0歳と2歳）
本記事では、ビーレジェンドプロテインを飲んでみた感想とおすすめの味について紹介します。
- どのフレーバーを買うか迷っている
- 味や溶けやすさについて知りたい
このようなお悩みにお答えします。
朝食にビーレジェンドプロテインを飲んでみた感想とおすすめの味
朝食にビーレジェンドプロテインを飲むようになってから、半年が経ちます。
筋トレ目的ではなく、朝にタンパク質を摂る目的で飲んでいます。
本記事では、私がこれまでに飲んだ４つのフレーバーについて
- 味
- 溶けやすさ
- 毎日飲めるか
の観点で、ランクづけをしてみました。
味と溶けやすさは鉄板ですが、朝食代わりに頻繁に飲むとなると、「毎日飲めるか」はそこそこ重要です！
なお飲み方につきましては、人気YouTuberのマコなり社長が紹介していた、空のペットボトルに「ろうと」でプロテインを入れる方法で飲んでいます。
シェーカーを洗う手間が省けるので確かに楽です！
私が使っている「ろうと」がこちら
小さすぎるとプロテインが入りきらないこともあるので、これくらいの大きさがおすすめです！
それでは行きましょう！
第４位 チョコレート
第4位はチェコレートフレーバーです🍫
- 味 ★★★
- 溶けやすさ ★★★
- 毎日飲めるか ★
味は確かにおいしいです。
牛乳で飲んでいることもあり、チェコレートというよりはココアみたいな味です。
飲みにくさや変な味は一切しません。
またパウダーも非常にさらさらしていてよく溶けます。
「ろうと」が詰まることもありません。
ただし、毎日飲むにはちょっと甘すぎます。
たまに飲む分には甘くておいしいのですが、毎朝飲むとなると、ちょっと嫌になる日もありました。
特に前日の夜にデザートなどを食べていたりすると、結構キツかったです( ﾉД`)
甘いのが好きな方にはいいかもしれませんが、
- 「毎日飲む」
- 「朝食代わりに飲む」
という目的であれば、おすすめはしません。
第３位 抹茶のチャチャチャ風味
第3位は抹茶フレーバーです🍵
- 味 ★★
- 溶けやすさ ★★★
- 毎日飲めるか ★★
抹茶アイスを溶かしたみたいな味です。。
なのでちょっと甘めです。
パウダーも非常にさらさらしていてよく溶けます。
「ろうと」が詰まることもありません。
一番気になったのが、牛乳が「ちょっとねっとりする」ことです。
とろみがつく感じで、飲み心地があまり好きになれませんでした。
ただし、チョコレート味ほどは甘くないので、とろみが気にならない方には飲みやすいかと思います。
第２位 バナナ
第2位は、バナナフレーバーです🍌
- 味 ★★
- 溶けやすさ ★★
- 毎日飲めるか ★★(★)
まず味ですが、まさに「バナナシェイク」です。
朝食でバナナジュースを飲んでいるような感覚で飲めます。
ただし、若干パウダーがしっとりしています、
そのため、チョコレートや抹茶と比べると、ろうとがたまに詰まることがあり、手でトントンと叩く必要があります。
こんな感じです。
ただし、振ればよく溶けるので問題なく飲めます。
また抹茶やチョコレートほど甘くはないので、毎日飲んでも嫌にはなりませんでした。
第１位 ナチュラル
そして第1位は、ナチュラルフレーバーです🥛
- 味 ★★★
- 溶けやすさ ★★
- 毎日飲めるか ★★★
いわゆるプレーン味ですが、昔のプロテインと違い相当飲みやすいです。
ちょっと甘い牛乳くらいの感覚で飲めます。
溶けやすさについては、パウダーがややしっとりしているので、星2つにしましたが、きちんと振れば問題なく飲めます🥛
またフレーバー付きのプロテインと比べると、甘さがかなり控えめなので、毎日飲んでいても全然飽きません。
『健康重視』『毎日飲む』という目的の方にはおすすめのフレーバーです！
こんな人におすすめ
- 甘いのが好き！
- 毎日は飲まない！
- 溶けやすさ重視！
＊＊＊ チョコレート味、もしくは抹茶味 ＊＊＊
- 毎日飲む！
- 甘さ控えめが好き！
- 健康志向！
＊＊＊ ナチュラル、もしくはバナナ味 ＊＊＊
- いろんな味を試してみたい！
＊＊＊ お試しパック７種セット ＊＊＊
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以上です！
最後までご覧頂き、ありがとうございました！
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